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节奏与流动（击鼓、瑜伽与冥想）
12月12日周日
|像佛陀一样弯曲瑜伽
不容错过的活动！加入音乐治疗师 Bek Wermut，学习手鼓和打击乐的节奏，以缓解焦虑、压力，并为创造力和乐趣腾出空间。之后，Laurin 将指导您完成 30 分钟的瑜伽课程，然后进行 30 分钟的瑜伽睡眠！现场音乐！
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